Das Wochenbett bedeutete früher, dass die frisch Entbundene 6 Wochen lang mit ihrem Kind das Bett hütete, während die Großfamilie sie liebevoll umsorgte und verwöhnte.

Auch wenn das heute nicht mehr so ist, solltet Ihr diese Zeit gut vorbereiten.

Das fängt mit der Wahl der Hebamme an (weitere Infos hierzu unter Schwangerschaft)

Auch wenn Ihr keine Schwangerschaftsvorsorge durch eine Hebamme wünscht und zur Geburt regulär in ein Krankenhaus geht, solltet Ihr Euch frühzeitig um eine Hebamme kümmern, da wir oft bereits Monate vorher ausgebucht sind. Teils kann es schwierig werden, noch eine Hebamme zu finden, wenn das Kind bereits geboren ist.

Ich komme in den ersten 10 Tagen nach der Geburt täglich zu Euch nach Hause (bei Bedarf auch ins Krankenhaus). Danach können die Abstände zwischen den Besuchen größer werden. Die kompletten Kosten werden von allen gesetzlichen Krankenkassen übernommen
(siehe auch hier).

  Ich

- überwache die Entwicklung des Kindes

 - nehme am 3.-5. Tag Blut aus dessen Ferse für den Stoffwechseltest ab

- helfe beim Stillen

- gebe Tipps z.B. bei unruhigen Kindern

- berate Euch bei Fragen zum Thema Impfen,  Allergieprophylaxe, der Vitamin D Gabe....

- kontrolliere die Heilungs- und Rückbildungsprozesse der Frau

- zeige erste Übungen zur Stärkung des Beckenbodens

- gebe Informationen zur Körperpflege, Ernährung, Verhütung, diversen Kursen, Haushaltshilfen, dem erlebten Geburtsprozess, evtl. Babyblues...

Ihr bekommt genügend Raum, um Fragen zu stellen.

Die Zusammenarbeit mit Gynäkologen und Kinderärzten bei Regelwidrigkeiten ist mir sehr wichtig.

Bei Fragen zum Abstillen könnt Ihr mich auch Monate später zu Rate ziehen.

Das Wochenbett ist eine sehr kostbare Phase, die Ihr genießen solltet.

Nachdem das Kind nun da ist, braucht Ihr erst mal Zeit, um anzukommen, zu regenerieren, und den Menschen kennen zu lernen, mit dem Ihr ein lebenslanges Band geknüpft habt.

Eure Paarbeziehung wird neu definiert. Ihr habt nun eine gemeinsame Verantwortung, Euer Leben ist nur begrenzt planbar und durch Schlafdefizit, Unsicherheit und das altbekannte Hormonkarussell kann es hier und da auch mal schwieriger werden. Haltet Euch deswegen unnötige Belastungen schon von vornherein vom Hals. Formulare können bereits in der Zeit des Mutterschutzes vorbereitet werden, Telefone können abgestellt werden, Besucher sind auch noch 2Wochen nach der Geburt von Eurem Kind entzückt, der frisch gebackene Vater kann frühzeitig Urlaub einreichen und Verwandte sowie Freunde können ebenfalls eingespannt werden, um die junge Familie zu entlasten.

Die Hebamme ist nicht nur für die Überwachung des Neugeborenen zuständig, ich unterstütze Euch gerne bei allen anderen Fragen und Problemen, so dass Ihr einen möglichst stressfreien, entspannten Start in den neuen Lebensabschnitt habt.

Schließlich ist auch das Wochenbett keine Krankheit sondern ein natürlicher Prozess, der Euch nicht beunruhigen sollte